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高血压的认知误区

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2015年12月6日 / 35次阅读
标签:健康常识

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高血压可以在很长时间内不表现出任何症状,直到出现重要脏器的损害,因为被称为隐性杀手。对于高血压,人们普遍存在着许多认知误区。

 

高血压的诊断标准

静息时,平均收缩压大于等于140mmHg,或者平均舒张压大于等于90mmHg,或者两者均增高即可视为高血压。

年轻人的高血压,大部分是收缩压和舒张压均升高。而老年人的高血压一般只是收缩压增高,而舒张压正常或降低,成为单纯收缩期高血压。

误区:没有不适就不需吃药?

大多数老年高血压患者没有明显不适感,所以认为不需要药物治疗。然而专家表示,高血压可以是一个没有症状的疾病,单高血压所带来的风险和并发症不适由临床症状引起的。即使轻度高血压也会增加冠心病的发病率。

误区:清晨高血压无关紧要?

清晨血压是指清醒后1小时内、服药、早餐前的家庭血压测量结果,或动态血压记录的起床后2小时或早成6:00 -- 10:00之间的血压。

很多患者常常忽视了清晨高血压。然后专家表示,血压在24小时内是不断变化的,清晨通常是一天中血压水平最高的时段。研究表明,心肌梗死,脑卒中风等在清晨时段的发生率最高。

所以,必须重视清晨血压管理。除了自身的病理,生理学原因之外,降压药的选择也十分重要。要遵从医嘱,选择使用安全科长期坚持的,能够真正有效控制24小时血压的降压药物。

血压正常后再吃药,血压会越来越低?

专家提醒,原发性高血压是一种终身性的疾病,大多数人需要终身服药。血压忽高忽低地波动有损于心,脑,肾等器官,危害极大。所以,即使暂时控制了血压,也不可私自停药。

有些高血压患者认为,血压已经正常了,天天复用降压药会使自己的血压越来越低,这是不科学的。

药物和食物一样,每天都要进行代谢,患者复用维持剂量的降压药,就像每天吃饭维持生命一样,不会使血压越降越低。

误区:只用服药,不用改变不良生活方式?

血压高,服药很重要,但只注重吃药是不够的,非药物治疗也直接影响降压效果。

专家认为,高血压是多种因素综合作用所造成的。不控制不良生活习惯,就会继续损害血管,加重高血压。所以,进行药物治疗的同时,也需要采取综合措施,包括减肥,限盐,合理膳食,戒烟,有氧运动等,否则就难以达到理想的治疗效果。

误区:只用吃药,不用复诊?

有的患者自己按照处方买药,长期不去复诊。专家提醒,每个人的病情都不是一成不变的,由于各种原因,血压会有所波动。降压需要保持长期稳定。

首先,定期测量血压,检验疗效;

其次,降压强调个体化用药,最好每天或每周定期测血压,做记录,掌握用药量与血压变化之间的关系,了解需要用多大剂量或怎样联合用药最适宜。

最后,坚持定期复诊,让医生根据变化,准确地指导用药。

误区:使用保健品降压更安全?

有些患者认为西药副作用大,不愿长期服用西药,而依赖非药物治疗法。实际上,现在许多宣传夸大了养生疗法和保健食疗的功效,说可以代替药物治疗,这些都没有科学验证。

大多数保健品,如天然保健食品、饮品,以及降压器具,并不具备明确的降压作用。即使有,降压作用也很轻微,难以达到治疗目标,还会厌恶规范治疗的时间,最终危害健康。

误区:使用中成药降压更安全?

还有人认为重要的副作用小,降压效果也更好。实际上所有药物都有一定的副作用。

正规厂家生产的西药使用说明书非常全面,详细,即使发生非常低的不良反应,也都已经详细列出;但市面上某些中成药药品说明书很简单,副作用也可能未完全列出,患者需要仔细辨别。

同时,有些中成药只有短效降压效果,复用不当可能引起血压波动,危害更甚,患者需谨慎使用。

 

本文内容来自百度百科

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云上小悟 麦新杰(QQ:1093023102)

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