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如何改变大脑回路?(20)

7788 / by: 多肉 / 发布:2017年2月17日 / 40次阅读 / 暂无评论
标签:探寻智慧   / 最后修改时间: 2017-02-17 13:17:22

7788 / 2017年2月17日 / 40次阅读 / 标签:探寻智慧  

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记得在之前的翻译学习过程中,就了解到了,大脑神经元的数量不是最重要的,神经元相互之间的连接才是最重要的。而神经元之间的连接(即我们大脑的回路)的塑造,跟我们每天的生活密切相关。记住,你每天做的事情,在慢慢改变你的大脑;你没有去做的事情,也在大脑中留下了痕迹。我们的大脑一直在不断地变化

 

特定的神经元连接是如何加强的?

如果特定的神经元连接能够在我们日常中帮助我们,我们使用这些连接的频率就要比那些不能帮助我们的连接多。既然我们更频繁的使用他们,他们自然就得到了加强。

进化已经给了我们一些偏好,这些偏好使我们可以分辨好坏。当我们通过与环境的交互,相关的价值(带来享乐或减少痛苦)得到体现,这些参与其中的神经元连接就得到加强。这些价值在时间长河中不断地得到加强,因为他们给人类在与环境斗阵的过程中,生存和繁衍的优势。

例如,我们倾向于阳光而不是黑暗,吃东西要好于不吃东西等等。当我们在喝母乳的时候,我们的大脑告诉我们,吃是愉悦的,这样我们的生存机会得到提高。如果出生之后,我们不吃东西,大脑给我们的反馈就是不吃东西是痛苦的,这样提高了我们在未来吃东西的概率。既然吃的反馈是愉悦,相关的神经元连接就得到加强。在以后的时间里,当我们遇到相同的刺激,这一组神经元就会有更强的反应。任何我们发现的有益的行为方式,或者愉悦,或者没那么痛苦,相应的神经元连接都会得到加强。

我们大脑的神经元之间的连接,在不断地强化,或者减弱,在不断地发展和变化。当我们更多的暴露在一些特定的体验里面,相应的神经元连接就会得到更多的加强机会,这会导致我们能够更好的学习和记忆那些体验。进而,我们使用存储在大脑中的那些有用的方面来应对日常的人和事。最终,我们今天做的事情,是过去行之有效的事情的集合。我们通过学习我们的行为所带来的结果来适应环境。我们做那些伴随愉悦感觉的事情,规避那些有痛苦的事情。

 

这一段结束。

最后,忍不住继续分享我们大脑内部神经元的图片

-- (*^-^*) --

本文链接:http://www.maixj.net/misc/gaibian-danao-huilu-14414
云上小悟 麦新杰(QQ:1093023102)

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